体調を崩して、点滴治療のために1泊2日入院。

やっぱり点滴はすごい！

日に日に回復。

退院して3日。

ずっとお粥生活だったから料理だ！

体調も良いので久しぶりにキッチンに立ち常備菜を何品か作った。

体調を考えて塩分控えめ。

久しぶりに鰹節の出汁を作って料理。

やっぱり美味しい。

すっかり体力が落ちてしまったから少しずつ戻していかないと！

マイペースでトレーニングしていこう。